في هذا المقال
ما هي الرؤوس السوداء في الصور
ما هي الرؤوس السوداء التي يُطلب منها بشكل متكرر معرفة كل تفاصيل الرؤوس السوداء ، لذلك نجد أن إجابة هذا السؤال ستكون:
- نجد أن الرؤوس السوداء عبارة عن إفرازات دهنية ولكنها تتأكسد ، أي أن الغدد الدهنية تفرز الزيوت المعروفة باسم الزهم ، أو الدهون ، وهذه المواد المفرزة هي التي تسد مسام الجلد.
- بعد إفراز هذه المواد الدهنية تتفاعل بدورها مع أكسجين الغلاف الجوي والبيئة. يؤدي رد الفعل هذا إلى تأكسدها وسوادها.
- وتظهر هذه الرؤوس السوداء في مسام الجلد وليس عليها ، وهذا يجعلها مختلفة عن حبوب الميليا.
أسباب ظهور الرؤوس السوداء
بعد أن عرفنا إجابة سؤال ما هي الرؤوس السوداء بالتفصيل ، ترغب العديد من الفتيات والنساء في معرفة الأسباب التي أدت إلى ظهور الرؤوس السوداء ، فتأتي هذه الأسباب على النحو التالي:
- تحتوي بصيلات الشعر على مجموعة من الغدد الدهنية التي تفرز الزيت المسبب للرؤوس السوداء ، وهذا ما يسمى (الزهم) والذي بدوره يحافظ على نعومة الجلد.
- في حالة تجمع خلايا الجلد الميتة وزيوت الجلد أيضًا في فتحات جريب الجلد ، فإن هذا يؤدي إلى ظهور نتوءات بيضاء تسمى الرؤوس البيضاء.
- وتظهر الرؤوس السوداء إذا تعرضت النتوءات البيضاء للهواء.
- هناك عدد من العوامل التي تزيد من فرص ظهور الرؤوس السوداء ، ومنها:
- في حالة وجود نسبة كبيرة من الدهون تفرز في قاع الجلد وهذا للبشرة الدهنية التي تشتهر بذلك.
- في حالة تراكم الأوساخ أو البكتيريا على الجلد ، وذلك نتيجة الإهمال وعدم تنظيف الجلد.
- في حالة حدوث تهيج لبصيلات الشعر ، وذلك عندما لا يتم التخلص من خلايا الجلد الميتة بانتظام.
- إذا حدثت تغيرات في هرمونات الجسم ، مما يؤدي إلى إفراز تريندات للدهون في مراحل مختلفة من الجسم ، وذلك خلال فترة المراهقة ، أو وقت الحيض ، أو إذا كانت المرأة تتناول حبوب منع الحمل.
- عند تناول عدد من الأدوية ، مثل: أدوية الستيرويدات ، أو الأدوية الأندروجينية ، وهذا يؤدي إلى إنتاج الصقور للدهون ، وظهور الرؤوس السوداء على الجلد.
- قد يتسبب النظام الغذائي في ظهور الرؤوس السوداء ، وذلك بسبب وجود مواد غذائية تزيد من إفراز الدهون في الجسم ، مثل: مشتقات الكربوهيدرات ومنتجات الألبان.
ما هي طرق التخلص من الرؤوس السوداء؟
ومن الأسئلة المصاحبة لسؤال ما هي الرؤوس السوداء ؟، وهو سؤال ما هي طرق إزالة الرؤوس السوداء ، وجواب السؤال الثاني كالتالي:
- استخدم حمام بخار الماء الساخن
- تبخير الماء الساخن مهم لأنه يفتح مسام الوجه ، وهذه الخطوة تسهل عملية إزالة الرؤوس السوداء من الوجه.
حمام بخار الماء الساخن كالتالي:
- نضع الماء المغلي في وعاء كبير.
- ثم اخفض رأس هذا القدر بحيث يكون الوجه مواجهًا للبخار.
- ثم نأتي بمنشفة ونضعها على الرأس حتى يتركز البخار على الوجه.
- نستمر في هذه الحالة لمدة تتراوح من عشر دقائق إلى ربع ساعة متواصلة.
- ثم بعد ذلك نغسل الوجه بماء فاتر ونتركه ليجف.
- تتكرر هذه الخطوات قبل إجراء عمليات التطهير سواء للوجه أو للأنف.
- مقشر صودا الخبز
- يعد تقشير البشرة من أهم الخطوات اللازمة لإزالة الرؤوس السوداء من الوجه ، بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية في الوجه.
- يمكن الحصول على قناع التقشير هذا باتباع الخطوات التالية:
- في البداية نخلط ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز مع الماء ونقلبهم حتى نحصل على عجينة سميكة.
- ثم نضعه على الأنف أو حيث توجد الرؤوس السوداء.
- نستمر في التدليك ، ولكن بلطف ، حتى لا نؤذي الجلد.
- ثم نترك المعجون لعدة دقائق حتى يجف ثم نشطفه بالماء الفاتر.
- يجب تكرار هذه الخطوات من مرة إلى مرتين كل أسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.
- يوصى بإضافة خل التفاح إلى الخلطة السابقة وذلك لأنه يساعد في التعقيم لأنه مضاد للبكتيريا.
- مقشر الشوفان
- يتكون هذا المقشر من دقيق الشوفان وعصير الليمون واللبن ، وتساعد هذه المكونات عند مزجها معًا في الحفاظ على الجلد وإزالة الرؤوس السوداء.
- تم تحضير هذا المقشر باتباع الخطوات التالية:
- نحضر 2 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان و 3 ملاعق كبيرة من الزبادي بالإضافة إلى عصير نصف ليمونة ونخلطها معًا للحصول على عجينة
- ثم نضع المعجون على الأنف ونتركه لعدة دقائق ثم نشطفه بماء فاتر.
- للحصول على النتائج المرجوة ، يُنصح بتكرار هذه الخطوات مرتين كل أسبوع.
- فرك السكر
- تقوم الفتيات بفرك الأماكن التي تتواجد فيها الرؤوس السوداء بالسكر ، ويمكن إضافة زيت الجوجوبا ، وهذا الزيت يساعد في التخلص من دهون الصقور في البشرة الطبيعية التي تساعد على منع جفاف الجلد ، كما يمكن استخدام زيت اللوز الحلو بدلاً من زيت الجوجوبا.
- يتم عمل هذا المقشر بمعدل مرتين أو ثلاث مرات كل أسبوع حتى لا يسبب جفاف الجلد.
- لذلك سيكون هذا المقشر كالتالي بالخطوات التالية:
- نحضر كمية من السكر ونضيف إليها أيا من الزيوت السابقة.
- ثم قم بتدليك هذا المزيج برفق على الوجه باستخدام أطراف الأصابع لعدة دقائق.
- ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- استخدم بياض البيض لإزالة الرؤوس السوداء
- على الرغم من أن رائحة بياض البيض الخام كريهة ، إلا أنها تحتوي على مواد مفيدة للبشرة.
- يستخدم هذا المكون لإزالة الرؤوس السوداء من خلال الخطوات التالية:
- نحضر أولاً بيضة ، ثم نفصل البياض في وعاء مناسب.
- ثم نأخذ كمية من بياض البيض بأطراف الأصابع ونضعها على الأماكن التي توجد بها الرؤوس السوداء ونفركها برفق.
- نترك هذه الطبقة على الوجه حتى تجف ، ثم نضع طبقة ثانية ونتركها تجف مرة أخرى ، ونكرر هذه الخطوة مرة أخرى مع التأكد من جفاف جميع الطبقات.
- عند وضع ثلاث طبقات ، اتركيه لمدة ربع ساعة حتى يبدأ في شد الجلد.
- في النهاية نزيل هذه الطبقة بمنشفة مبللة بماء فاتر ونترك الوجه ليجف.
طرق الوقاية من البثور
بعد معرفة ماهية الرؤوس السوداء لا بد من معرفة طرق منع ظهور الرؤوس السوداء ، ومن هذه الطرق نجد الآتي:
- اغسل الوجه بانتظام
- ينصح بغسل الوجه بشكل مستمر وتحديداً قبل النوم وأيضاً بعد الاستيقاظ من النوم وذلك للتخلص من الزيوت التي تتراكم على الوجه والتي تؤدي إلى انسداد مسام الجلد.
- وعلى الرغم من ذلك ، ينصح بعدم غسل الوجه أكثر من مرتين في اليوم ، لأن ذلك يؤدي إلى تهيج وجفاف الجلد وجفافه ، ويزيد من فرص ظهور حب الشباب.
- يوصى باستخدام منظف لطيف لتجنب التهيج والاحمرار.
- أكل الأطعمة الصحية.
- يجب الحد من تناول الأطعمة التي تنتج الدهون في الجسم ، مثل: منتجات الألبان ، والكربوهيدرات ، والأطعمة الدهنية بشكل عام.
يجب على كل امرأة أن تعرف نوع بشرتها قبل البحث عن إجابة لسؤال ما هي الرؤوس السوداء ، وهذا لمعرفة الروتين اليومي والشهري الذي يمكنك من خلاله التخلص من الرؤوس السوداء ، وليس هذا فقط ، ولكن يجب عليك متابعة كل شيء. إرشادات ونصائح لتقليل فرص ظهورها.