ما هي فوائد عرق السوس للكبد

  • يساهم مشروب عرق السوس في علاج التهاب الكبد الفيروسي الذي يتسبب في تلف الكبد ، ويوصي الأطباء بتناول جرامين من خلاصة جذر عرق السوس يوميًا لمدة شهر ونصف للمساعدة في تخفيف الأعراض المصاحبة لالتهاب الكبد الفيروسي لدى المصابين به.
  • يعمل على تقوية الكبد ويساعد في تدفق الصفراء مما يؤدي إلى التحكم في مستوى الكوليسترول في الدم.
  • يساعد الكبد على طرد النفايات والتخلص منها.
  • أكدت الأبحاث أن عرق السوس يقلل من عدد الوفيات بنسبة 50٪ ، لاحتوائه على عدد من المركبات التي تساعد في القضاء على أي جذور حرة وتعمل على تعزيز الجهاز المناعي للصقر ، وقدرة الجسم على مقاومة الأمراض.

فوائد عرق السوس للبشرة

  • يساعد عرق السوس في حل العديد من مشاكل الجلد والجلد ، ومنها ما يلي:
  • يساعد في القضاء على العديد من الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
  • يعالج الالتهابات التي تصيب الجلد نتيجة التعرض لارتفاع درجة حرارة الشمس ، ويتخلص من احمرار الجلد.
  • يؤدي إلى القضاء على حب الشباب والبقع الموجودة على الجلد ، حيث يعتبر مطهرًا ويحتوي على مضاد للبكتيريا.
  • يرطب البشرة لاحتوائه على عناصر تساهم في الترطيب والتغذية مثل البوتاسيوم والصوديوم والفوسفور. كما أنه يساعد تريندات على نضارته ونعومته ويعالجه من الجفاف.
  • يساعد على تبييض البشرة والقضاء على البقع الداكنة.
  • يساهم بشكل كبير في تجديد خلايا الجلد لاحتوائه على أحماض تساعد على التخلص من الجلد الميت.
  • يقضي على البثور والرؤوس السوداء والبيضاء عن طريق التخلص من الأوساخ داخل المسام ، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.

وصفة عرق السوس والزبادي لتبييض البشرة

مكونات

  • ثلاث ملاعق كبيرة من عرق السوس.
  • ملعقة ونصف من زيت الزيتون.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب الجاف.
  • ماء دافئ (حسب الحاجة).
  • مكعب ثلج.

طريقة التطبيق

  • نحضر وعاء ونضع فيه عرق السوس بالحليب الجاف والزيت ، بالإضافة إلى كمية من الماء الدافئ.
  • نبدأ في خلط جميع المكونات جيدًا حتى نحصل على خليط متماسك.
  • ثم نضع هذا الخليط على الوجه لمدة لا تقل عن ثلث ساعة ونتركه حتى يجف تمامًا.
  • ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ ، ثم نقوم بتدليك البشرة بمكعب ثلج لسد المسام المفتوحة.

يفيد عرق السوس الجهاز التنفسي

  • يساعد في علاج المشاكل الالتهابية في الجهاز التنفسي والقضاء على الانفلونزا ونزلات البرد.
  • علاج بعض أمراض الرئة مثل الماء على الرئتين أو الالتهاب الرئوي الناتج عن تعرض الرئة للبكتيريا أو الفيروسات.
  • يعمل على طرد البلغم والتخلص من السعال المزمن.
  • يعالج التهابات الحلق ويخفف الألم المصاحب لهذا الالتهاب.
  • يساعد في تنظيف الممرات المسدودة في الأنف ، كما يساعد في الحفاظ على الشعب الهوائية.
  • يساعد على إنتاج كمية مناسبة من المخاط.

يفيد عرق السوس الجهاز الهضمي

  • يساعد شرب عرق السوس في علاج الاضطرابات في الجهاز الهضمي ، كما يعالج التسمم الغذائي.
  • يزيل تقرحات المعدة ، ويشفي بطانة المعدة ، ويقلل من الشعور بالحرقان في المعدة.

عرق السوس والعظام

  • يقلل شرب العرقسوس من التهاب المفاصل وتيبس الركبة.
  • يزيل التورم والألم المصاحب لالتهاب المفاصل.
  • يساهم في القضاء على هشاشة العظام ويؤدي إلى تقويتها.

فوائد عرق السوس العامة للجسم

  • يساعد في تخفيف الشعور بالتعب والإرهاق والتوتر والعصبية.
  • يساعد شرب العرقسوس في علاج العديد من أنواع السرطان ، مثل سرطان الثدي وسرطان البروستاتا.
  • يساعد شرب مشروب عرق السوس في تحسين الحالة المزاجية وتخفيف الاكتئاب.
  • يعمل على تقوية عضلات القلب وتقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
  • يساعد في ضبط مستوى ضغط الدم والوصول إلى مستوى معتدل.
  • كما يعمل عرق السوس على إنقاص الوزن الزائد والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم ، وخاصة منطقة البطن ، من خلال تناوله كجزء من نظام غذائي.
  • يخفف آلام الدورة الشهرية ويزيل التقلصات المصاحبة لها ، كما يساعد على التحكم في هرمونات الجسم.
  • يزيل الأعراض المصاحبة للحيض مثل الغثيان وآلام الثدي وتقلب المزاج والتقلصات.
  • من الواضح أنه يساهم في التخلص من السموم من الجسم والدم.
  • يساعد في السيطرة على نسبة الكوليسترول في الدم ، عن طريق رفع مستوى الكوليسترول النافع وإزالة الكوليسترول الضار في الدم.
  • يعمل عرق السوس على التخلص من تكيسات المبيض عن طريق تعديل مستوى هرمون الاستروجين عند المرأة وإفرازه بانتظام وبنسب معتدلة حسب حاجة الجسم.
  • يعمل على حل مشاكل خصوبة المرأة وينظم مواعيد الدورة الشهرية مما يساعد على تنظيم عمليات التبويض و حدوث الحمل بسهولة.
  • يعالج الملاريا والتسمم الناتج عن تناول طعام ملوث.
  • يزيل القرح داخل الفم ، ويمنع ظهورها مرة أخرى.
  • يساعد على حماية الأسنان من التسوس ، ويقضي على التهابات اللثة ، ويستخدم في تصنيع المنتجات الطبية للفم ، مثل معجون الأسنان وغسول الفم.
  • يؤدي إلى القضاء على الاكتئاب المصاحب لانقطاع الطمث عند النساء ، لاحتوائه على عدد من العناصر والمعادن مثل الكالسيوم والمنغنيز.

فوائد واستخدامات عرق السوس للشعر

  • يزيل جفاف فروة الرأس ، ويزيل قشرة الرأس والالتهابات الناتجة عنها.

طريقة تطبيق عرق السوس لترطيب فروة الرأس

  • في البداية ننقع بعض جذور عرق السوس في الماء طوال الليل.
  • ثم نقوم بتصفية عرق السوس ونتركه جانبًا لمدة نصف ساعة على الأقل.
  • نستخدم النقع لتدليك الجلد لحوالي خمس دقائق ، ثم نتركه على الرأس لمدة ثلث ساعة أخرى.
  • ثم نغسل الشعر بالماء البارد والشامبو.

نقوم بهذه الطريقة مرة في الأسبوع.

  • يساعد على تقوية بصيلات الشعر والحد من تساقطه ، كما أنه يعمل على إطالة الشعر ، لاحتوائه على مواد دهنية تساعده ، وذلك بتناول كوب واحد من محلول عرق السوس أربع مرات كل أسبوع للحصول على نتيجة فعالة.
  • استخدام عرق السوس يؤخر ظهور الشيب ويمنع ظهور الشيب.

طريقة دهن العرقسوس للتخلص من الشيب

  • ننقع جذور عرق السوس في الماء لمدة عشر ساعات على الأقل.
  • ثم نقوم بترشيحه جيداً ، ونستخدم نقعه في تدليك فروة الرأس بشكل دائري.
  • ثم نتركه على الرأس لمدة ساعة على الأقل ولكن ربع.
  • ثم نقوم بغسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو الذي يتناسب مع نوع وطبيعة الشعر.

تساعد هذه الطريقة في إخفاء الشيب ومنع ظهوره.

  • باستخدام منقوع عرق السوس للشعر المعطر ويعطيه رائحة عطرية مميزة.

كيفية تطبيق العرقسوس على الشعر المعطر

  • ننقع عرق السوس في الماء لمدة خمس ساعات.
  • ثم نصفيها جيدًا وننقعها ونضيف إليها بضع قطرات من زيت اللافندر.
  • نقوم بتدليك جلد الرأس بهذا المنقوع بشكل دائري ، ثم نتركه على الرأس لمدة لا تزيد عن ساعة بل ربع.
  • ثم نغسل الشعر بالماء الدافئ ثم الماء البارد والشامبو.

تترك هذه الطريقة الشعر طازجًا لمدة ثلاثة أيام على الأقل.

  • يؤدي وضع العرقسوس على الشعر إلى القضاء على حكة الرأس.
  • يساعد حقن عرق السوس على نمو الشعر بشكل صحي.
  • يقلل استخدامه من احتمالية الإصابة بالصلع في سن مبكرة.

في نهاية هذا المقال سنتعرف على ما هي فوائد عرق السوس ، وفوائد عرق السوس للكبد ، وفوائد عرق السوس للبشرة والجهاز الهضمي ، وكذلك فوائده للجهاز التنفسي ، فوائد العرقسوس واستخداماته للشعر ، والفوائد العامة لعرق السوس للجسم.