علاج فقدان حاسة الشم بالكورتيزون

  • قبل تعلم كيفية علاج فقدان الشم بالكورتيزون ، سنتعرف أولاً على ماهية فقدان الشم.
  • فقدان حاسة الشم هو عدم قدرة الإنسان على الشم والتمييز بين الأشياء من خلال رائحتها.
  • كما يؤدي ضعف أو فقدان حاسة الشم إلى عدم التمتع بتناول الأطعمة ، بالإضافة إلى الشعور بالتغير في مذاقها مما يؤدي إلى ضعف الشهية للطعام.
  • احتمالية فقدان حاسة الشم أعلى لدى الرجال منها لدى النساء ، خاصة بعد بلوغ سن الخامسة والستين ، حيث لا بد من اللجوء إلى الطبيب إذا استمر فقدان حاسة الشم لمدة تصل إلى شهر.
  • كما أن هناك العديد من الدراسات والدراسات التي تؤكد أن فقدان حاسة الشم يؤثر سلبًا على القدرة الجنسية لكل من الرجال والنساء على حد سواء.
  • حيث أن حاسة الشم لها دور كبير في الإثارة الجنسية ، من خلال رائحة الهرمونات التي تفرز من خلال التعرق.
  • فيما يتعلق بطرق علاج فقدان حاسة الشم بالكورتيزون ، فإن العلاج بالكورتيزون فعال للغاية في حالة فقدان حاسة الشم بشكل دائم أو ضعف شديد نتيجة:
    • وجود الاورام الحميدة.
    • التهاب الأنف التحسسي.
  • كما يُنصح بتناول بعض الأدوية التي تساعد على تقوية العصب الشمي ، بالإضافة إلى العلاج بالكورتيزون.

علاج فقدان حاسة الشم بالأعشاب

إلى جانب إمكانية علاج فقدان حاسة الشم بالكورتيزون ، هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج فقدان حاسة الشم ، مثل:

زيت الخروع

  • يمكن استخدام زيت الخروع لعلاج فقدان حاسة الشم عن طريق تسخينه قليلاً ثم وضع قطرات منه في الأنف يومياً صباحاً ومساءً. وذلك لقدرته على استعادة حاسة الشم والتذوق.

قرفة

  • يمكن استخدام القرفة في علاج فقدان حاسة الشم وكذلك علاج فقدان حاسة الشم بالكورتيزون لاحتوائها على نكهة تحفز إفراز اللعاب وتحفز حاسة التذوق.
  • اخلطي العسل مع القرفة الناعمة وافركيها على اللسان لعدة دقائق ، ثم اشطفي فمك بالماء ، وكرري هذه الطريقة لعدة أيام.

حمام البخار

  • يمكن استخدام حمام البخار لعلاج فقدان حاسة الشم باستخدام بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
  • يمكن استخدام حمام البخار عن طريق وضع بضع قطرات من أحد الزيوت المذكورة في ماء ساخن ، ثم استنشاق البخار المتصاعد لفترة من الوقت ، مع الحرص على تكرار هذه الطريقة عدة مرات.

الثوم

  • سخني الثوم المهروس في كوب ماء ، ثم اشرب المزيج بعد تصفية الثوم ، وكرر هذه الطريقة لعدة أيام.

ليمون وعسل

  • يستخدم عصير الليمون والعسل مع الماء الدافئ لعلاج فقدان حاسة الشم ، ويجب شرب كوبين منه يومياً.

تناول الفلفل الحار

  • قد يؤدي تناول الفلفل الحار في الطعام إلى تعزيز الغدد اللعابية لأداء وظيفة التذوق.
  • أو يمكنك إضافة بعض الفلفل إلى العسل وتناول هذا الخليط أكثر من مرة في اليوم حيث يساعد ذلك في تقوية حاسة الشم.
  • تعتبر هذه الطريقة من أفضل وأقوى العلاجات العشبية لفقدان حاسة الشم والتذوق

زنجبيل

  • نقطع الزنجبيل إلى قطع صغيرة وتناوله يوميًا ، أو امزج الزنجبيل المطحون مع بعض الملح في كوب ماء واشربه قبل الأكل بنصف ساعة.

شاي

  • الشاي من المواد الطبيعية التي تعمل على ترطيب الأنف سواء كان شاي أخضر أو ​​شاي أسود ولكن يجب تجنب إضافة الحليب إليه.
  • وذلك لأن الزبادي قد يزيد من حساسية الأنف ، ويوصى أيضًا بإضافة بعض الأعشاب مثل الليمون والمريمية والنعناع وغيرها إلى الشاي للحصول على نتائج أفضل.

نصائح لعلاج فقدان حاسة الشم

بجانب طرق علاج فقدان حاسة الشم بالكورتيزون والعلاجات الطبيعية ، هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لعلاج فقدان حاسة الشم في المنزل ، ومن أهمها ما يلي:

  • استخدم محلول ملحي لتنظيف الأنف من الداخل والتخلص من الجراثيم الموجودة فيه.
  • استنشق الزيوت العطرية التي لها رائحة نفاذة لتنظيف فتحات الأنف والممرات الهوائية.
  • نظف الأغشية المخاطية عن طريق استنشاق بخار الماء من حمامات البخار العطرية.
  • بلل الأنف بشرب الكثير من الماء خلال النهار.
  • تجنب استنشاق الأبخرة وعوادم السيارات ، وابتعد عن المناطق التي توجد فيها مهيجات للجهاز التنفسي.
  • الإقلاع عن التدخين وتجنب التدخين في الأماكن المغلقة.
  • تجنب تناول الفلفل الحار أو الأطعمة الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من البهارات ، حيث أن البهارات والفلفل الحار تضعف حاسة الشم.
  • تناول الثوم يومياً بمفرده أو بإضافته إلى الوجبات ، حيث يساعد على ترطيب الأنف.
  • اشرب المشروبات التي تساعد في القضاء على البكتيريا ، مثل القرفة المطحونة.
  • – القيام بتمارين خفيفة يومياً لمدة نصف ساعة مثل المشي أو الركض لتحسين تدفق الدم إلى أنسجة الأنف وتحسين حاسة الشم.
  • استخدم بخاخ الأنف من الصيدلية بعد استشارة الطبيب.

الأطعمة التي تساعد على تقوية حاسة الشم

بجانب علاج فقدان حاسة الشم بالكورتيزون والأعشاب ، هناك بعض الأطعمة التي يمكن تناولها من أجل علاج وتقوية حاسة الشم قدر الإمكان ، وخاصة الأطعمة التي تحتوي على الزنك ، مثل:

البقوليات

  • تعتبر البقوليات مفيدة في القضاء على الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي وتؤدي إلى ضعف حاسة الشم ، مثل الفول والحمص والعدس.
  • لذلك تبرز أهمية حساء العدس ، خاصة في فصل الشتاء ، من أجل القضاء على البكتيريا والفيروسات التي تصيب الجسم في هذا الموسم.

سمك

  • يساعد تناول الأسماك على تقوية جهاز المناعة وحاسة الشم ، وخاصة السردين والتونة والمحار.
  • وذلك لأن هذه الأنواع تحتوي على نسبة كبيرة من عنصر الزنك مما يساعد على تقوية حاسة الشم.

المكسرات

  • مثل الفول السوداني والكاجو واللوز واللب السوري تساعد بشكل كبير في علاج فقدان حاسة الشم ، لأنها غنية بالزنك.

بعض المكملات الغذائية

  • إن تناول بعض الأدوية والمكملات الغذائية وخاصة تلك الغنية بالزنك يساعد في تقوية حاسة الشم والتذوق ، لكن يجب استشارة الطبيب أولاً قبل تناولها.

أسباب فقدان حاسة الشم

بعد معرفة طرق علاج فقدان الشم بالكورتيزون وطرق أخرى ، هنا عزيزي القارئ ، هي أسباب فقدان حاسة الشم ، وهي كالتالي:

  • التعرض لعدوى سواء كانت جرثومة أو فطريات تهاجم الجهاز التنفسي وتؤثر على حاسة الشم.
  • التهاب الجيوب الأنفية.
  • عدوى في الجهاز التنفسي.
  • الانفلونزا أو البرد القارس.
  • مشاكل الأوعية الدموية داخل الأنف.
  • كبار السن.
  • الإصابة بالتهاب الأنف التحسسي.
  • أورام الدماغ.
  • التعرض لصدمة قوية في الجزء السفلي من الجمجمة ، وهي المنطقة التي يوجد بها العصب الشمي.
  • اخضع لإحدى العمليات الجراحية الكبرى مثل استئصال ورم في المخ.
  • الإفراط في التدخين.
  • التعرض لاستنشاق المبيدات الحشرية.
  • نقص بعض الفيتامينات التي تساعد على تقوية حاسة الشم.
  • في مرحلة التعرض للعلاج الكيميائي أثناء علاج السرطان.
  • الإفراط في استخدام بخاخات الربو المحتوية على الزنك.

في هذا المقال تعلمنا كيفية علاج فقدان حاسة الشم بالكورتيزون ، طريقة علاج فقدان حاسة الشم بالأعشاب ، قدمنا ​​نصائح لعلاج فقدان حاسة الشم ، الأطعمة التي تساعد على تقويتها. حاسة الشم ، وتعرّفنا على أسباب فقدان حاسة الشم.