علاج انسداد الأنف المزمن

يختلف علاج انسداد الأنف المزمن من شخص لآخر ومن عمر لآخر ، وسنتعرف أولاً على أعراض الانسداد المزمن وأسبابه ، وكذلك كيفية علاجه بأساليب بسيطة في المنزل وبإرشادات وطرق الطبيب. منع تريندات من حدوث انسداد بالأنف.

أعراض انسداد الأنف المزمن عند البالغين

  • الشعور بحرقة والتهاب في الأنف مع العطس المستمر.
  • تتواجد الإفرازات المخاطية داخل الأنف بكميات كبيرة.
  • عودة “التصريف الأنفي الخلفي” إلى الحلق
  • – اللجوء إلى التنفس الفموي بدلاً من الأنف لصعوبة التنفس التي يعاني منها.
  • وجود انتفاخ واضح حول منطقة العين والأنف وكذلك منطقة الرأس وكذلك الشعور بالألم.
  • السعال المستمر والتهاب الحلق.
  • شعور بفقدان حاسة التذوق والشم.
  • هذه الأعراض مصحوبة برائحة الفم الكريهة.
  • صعوبة التنفس أثناء النوم.

أعراض انسداد الأنف المزمن عند الأطفال

  • الزكام عند الأطفال: بسبب التهاب الأنف ، يتنفس الطفل بصعوبة في الأسابيع الأولى من حياته ، ويمكن علاجه بشفط السوائل أو تقطير الماء المالح داخل الأنف ، ولا ينصح باستخدام قطرات الأنف في الأطفال.
  • يعتبر انسداد الأنف عند الأطفال أخطر من الكبار ، لأن الطفل يضطر إلى التنفس عن طريق الفم وهذا يؤثر على الرضاعة وكذلك نموه.
  • فتنفس الطفل عن طريق الفم بدلًا من الأنف ، خاصة أثناء الرضاعة ، يتسبب في دخول الهواء إلى معدته ، مما يسبب عدم ارتياح في المعدة وانتفاخها.

أسباب انسداد الأنف المزمن عند البالغين

  • التهاب الجيوب الأنفية الحاد والمزمن.
  • تضخم اللحمية.
  • لديك نزلة برد بكتيرية أو مزمنة.
  • استخدم الكثير من الأدوية المضادة للاحتقان.
  • التعرض المستمر للهواء الجاف.
  • التعرض للروائح الكريهة التي تهيج الأنف.
  • تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالتوابل.
  • الربو والمشروبات الكحولية.

علاج انسداد الأنف المزمن

هناك طرق عديدة لعلاج احتقان الأنف المزمن والذي يحدث نتيجة وجود وتراكم السوائل المخاطية وتورم أنسجة الأنف وآلام الجيوب الأنفية أيضًا ، وقلنا أيضًا أنه وفقًا للسبب والعمر تختلف طرق العلاج ، هناك طرق سريعة وطبيعية يمكن تطبيقها في المنزل كما سنرى.

  • خل التفاح: يعتبر خل التفاح من أفضل العلاجات المنزلية لاحتوائه على مضادات الفيروسات والبكتيريا والفطريات التي تقاوم التهابات الجهاز التنفسي.
  • الثوم: يعالج انسداد الأنف بالثوم عن طريق تناوله ، أو بغلي كوب ماء يحتوي على 2 أو 3 فصوص ثوم ، ويفضل إضافة ملعقة صغيرة من الكركم لزيادة فاعلية الخليط وتناوله مرتين يومياً.
  • مشروب الطماطم الحار: يعمل هذا المشروب كعلاج فعال للقضاء على الانسداد المزمن ، كما يساعد على تدفق المخاط في الممرات الأنفية ، ويتم تحضيره بغلي كوب من عصير الطماطم ، مع 2 فص ثوم مفروم ، 3 ملاعق صغيرة من الليمون. عصير ، وملعقة صغيرة من الفلفل الحار ، ويضاف إليها قليل من الملح ، وتناوله ساخناً مرتين في اليوم.
  • استنشاق البخار: يعتبر بخار الماء من طرق العلاج التي تعمل على تخفيف الانسداد المزمن عن طريق وضع بعض أوراق النعناع أو أشجار الفلفل الحار ، أو ملعقة كبيرة من بذور الكروم في الماء الساخن ، حيث يعتبر طاردًا طبيعيًا للمخاط ، وذلك بمساعدة من منشفة توضع فوق الرأس لزيادة معدل احتباس البخار مع مراعاة المسافة من الماء الساخن مسافة معقولة وعدم حرقها لمدة 10 دقائق.

تحذير لهذه الوصفة: يجب على النساء الحوامل وكذلك من يعانون من اضطرابات الجهاز العصبي المركزي أو ارتفاع ضغط الدم ، أو مرضى القلب والأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 سنة ، عدم استخدام هذه الطريقة لأنها تسبب لهم مشاكل كثيرة.

  • محلول ملحي: يستخدم المحلول الملحي أيضًا في علاج انسداد الأنف المزمن ، حيث يعمل على طرد المخاط وكل ما يسبب تهيجًا وانسدادًا بالأنف من الممرات الأنفية ويعطي نتائج مبهرة ، ويتم تحضير المحلول الملحي بواسطة خليط من ملعقة صغيرة من الملح غير المعالج باليود مع 2 كوب من الماء المقطر الدافئ ، “هذا ضروري لأن الملح المعالج يهيج الممرات الأنفية.” هناك طريقتان للقيام بغسل الأنف:
  • وعاء نيتي: وعاء نيتي عبارة عن وعاء قمعي يتم إحضاره من الصيدلية ، ويستخدمه الكثيرون لغسل الجيوب الأنفية وطرد السوائل والمخاط ، عن طريق إمالة الرأس للخلف وإضافة الخليط مباشرة في إحدى فتحتي الأنف وإخراجها من فتحة الأنف الأخرى ، وكرر هذا الإجراء مع فتح الآخر.
  • ضع بعض المحلول الملحي في راحة اليد واستنشقه في فتحة أنف واحدة وكرر هذه الطريقة مرة أو مرتين في اليوم لبضعة أيام.
    • الفلفل الحار: للفيلات الحارة أيضا دور فعال في تخفيف انسداد الأنف والجيوب الأنفية المزمنة ، وذلك لاحتوائها على مادة الكابسيسين التي يتم استخلاصها من الفلفل الحار وهذا يعمل على تنشيط جريان الأنف للتخلص من المخاط المتراكم والمواد الأخرى التي تسبب حساسية الجيوب الأنفية. يتم عن طريق خلط نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل مع ملعقة كبيرة من العسل ويتم تناول هذا الخليط عدة مرات يوميا.
    • مضاد حيوي Vicks VapoRub (Vicks VapoRub): وهو مضاد حيوي يستخدم في حالات انسداد الأنف واحتقانها ، ويمكن استخدامه دون استشارة الطبيب ، ويتكون من زيت الكافور والمنثول الذي يساهم في القضاء على احتقان الأنف ويعمل لسهولة التنفس وجعله مريحًا ، وذلك بوضعه على منطقة الصدر والحلق وكذلك الظهر قبل النوم ، أو يمكنك وضع القليل من هذا المرهم في وعاء به ماء مغلي واستنشاق البخار الناتج عنه. لمدة 10 دقائق على الأقل ، وكرر ذلك حسب الحاجة.
    • الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل أيضًا علاجًا يعمل بكفاءة عالية في علاج احتقان الأنف واحتقانها ، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحفز الممرات الأنفية على إفراز المخاط المتراكم ، كما أنه يعمل على تسهيل حركة الأنف الهدبي ، ويتم تحضيره. عن طريق غلي كوبين من الماء على نار خفيفة ، ثم نضيف ملعقة كبيرة من الزنجبيل ونتركها لمدة 5 إلى 10 دقائق ، ثم نضع عليها عصير الليمون وملعقة عسل ، وتناول هذا المشروب الساخن بمعدل كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميًا.

    الجيوب الأنفية

    هناك تشابه كبير بين أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن والتهاب الجيوب الأنفية الحاد ، حيث أن التهاب الجيوب الأنفية الحاد ما هو إلا عدوى مؤقتة ، وغالبًا ما يكون سببها الزكام ، ولكي تتحول من الجيوب الأنفية الحادة إلى المزمنة ، فهناك مرحلة من النوبة الحادة من الالتهابات التي يمر بها الشخص قبل التحول من التهاب الجيوب الأنفية الحاد إلى التهاب الجيوب الأنفية المزمن ، ومدة الشعور بأعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن لا تقل عن 21 أسبوعًا.

    أعراض مرض الجيوب الأنفية

  • التهاب الأنف.
  • وجود إفرازات سميكة متغيرة اللون.
  • إفرازات الأنف الخلفية ، عن طريق انزلاق السائل المخاطي أسفل الحلق.
  • صعوبة التنفس عن طريق الأنف نتيجة احتقان الأنف وانسداده.
  • الشعور بضعف حاسة الشم والذوق.
  • تورم حول الجبهة أو الأنف أو العينين.
  • ألم في الأذن والفك العلوي والأسنان.
  • السعال المزمن وانتفاخ البطن والتهاب الحلق.
  • اشعر بالارهاق.
  • الأعراض التي يجب أن يراجعها الطبيب عند ظهورها

  • تورم واحمرار حول العين.
  • الشعور بصداع شديد وانتفاخ في الجبين.
  • تحدث الحمى.
  • وجود رؤية ضبابية وازدواجية.
  • إذا وجدت الرقبة متيبسة.
  • طرق الوقاية من انسداد الأنف المزمن

    • احرص على شرب المشروبات الدافئة ، لأنها تفتح الجيوب الأنفية وتتخلص أيضًا من المخاط.
    • احرص على الابتعاد عن الأماكن المتربة.
    • احرص على عدم التعرض لدرجات متفاوتة من الحرارة.
    • يجب ألا تتعرض للطقس البارد بعد الاستحمام بماء دافئ.
    • الحرص على تجفيف الشعر بعد الاستحمام لتجنب التعرض للطقس البارد وتجنب انسداد الأنف.
    • – رفع الرأس أثناء النوم ، لفتح الأنف والجيوب الأنفية.

    في نهاية موضوعنا سنعرض لكم كل ما يتعلق بعلاج انسداد الأنف المزمن ونأمل أن نطلعكم على علاج الانسداد الأنفي والوقاية منه والطرق البسيطة لعلاجه وتخفيفه.